Jornal de Itana Yukimi, 09 abr 21

Bom dia! Cafezinho sem açucar pela manhã, me ajuda muito na diminuição do apetite!

1403 kcal Gord: 58,67g | Prot: 82,81g | Carbs: 136,72g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, La Pastina Tomates em Cubos, Repolho, Alface de Folha Verde. Jantar: Vivenda do Camarão Batata Chips, Scala Queijo Prato, Cebola Roxa, Tomates Vermelhos, Bacon, Caseirinho Pão Australiano , Alface Americana, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Lanches/Outros: La Pastina Tomates em Cubos, Repolho, Arroz Branco (Cozido). mais...

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