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kkk será que só eu que não saí da dieta na páscoa ? por aqui zero chocolate rsrs 😄
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1146 kcal
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Gord: 19,55g | Prot: 75,57g | Carbs: 171,56g.
Café da Manhã: Canela, Yoki Aveia em Flocos, Selita Leite Integral. Almoço: Subway Tomate, Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido). Jantar: Hortifruti Laranja Bahia, Caldo de Cana. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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2970 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
04 abr 21 por membro: Paulo Silas
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04 abr 21 por membro: frpaty
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comi uma bordoada de chocolate e amendoim doce kkkkk Mas não tô arrependida não,comeria muito mais,mas amanhã de volta ao foco
04 abr 21 por membro: Bru Rubel
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eu acabei extrapolando, até perdi as contas de quantos bombons eu comi 🤭
04 abr 21 por membro: felipepaulo1
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Aqui tbm... um mundo de chocolates ao redor e eu, zero! 🤭 Ganhei 5 ovos de páscoa e 3 caixas de bombom... marido e filha agradecem! 😅
05 abr 21 por membro: walltalles
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Hoje é um novo dia! Vamos começar a semana com tudo! FORÇA, FOCO E FÉ!
05 abr 21 por membro: Hibrahim
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Estamos juntas, me rendi a dividir uma trufa com o marido e foi o chocolate da Páscoa. Já que estamos isolados e não comprei nem ganhei mesmo.
05 abr 21 por membro: Alinevhermann
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Eu comi bastante, mas fui comendo aos poucos. Graças a Deus consegui manter o peso.
05 abr 21 por membro: Eliza.Vasconcelos
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eu comi o suficiente e sem sair do meu déficit calórico
06 abr 21 por membro: luizapnheiro
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Eu também fiquei so na vontade.acabei de começa a come saudável😋
06 abr 21 por membro: Gabyyvicente
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eu, não tinha dinheiro pra comprar chocolate kkkk
06 abr 21 por membro: 可愛いchan
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Histórico de Peso de Brenda Fanchiot
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