Jornal de raalsilva, 31 mar 21

juntos somos mais fortes.
amo fazer atividades ao seu lado.

2026 kcal Gord: 68,27g | Prot: 119,90g | Carbs: 232,02g.   Café da Manhã: Danone Iogurte de Morango, Pão de Forma, Ovo Frito. Almoço: Purê de Tomate, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Doce. Jantar: Água, Almôndegas de Carne de Vaca, Adria Macarrão Espaguete 8, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã, Banana. mais...
2554 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos. mais...

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Comentários 
❤️❤️😍 É sempre um prazer estar ao seu lado, principalmente pq me insentiva cada dia melhor companhia melhor companheiro da vida te amo muito ❤️😍 
31 mar 21 por membro: Lahlourenco
lindos!  
31 mar 21 por membro: BabiAuslander
Que lindos. Amei sua história. Dia 24 faremos 30 de casados. Estamos cada dia mais apaixonados. Ele aprendeu a correr pra me fazer companhia 😍🙏🏻 Amo muito meu negão, antes gordinho, agora está mais lindo ainda. Que O Pai os abençoe e conserve esse sentimento por muitos anos 🙏🏻💕 
17 abr 21 por membro: ROSA 1996

     
 

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