Crepioca de jantar e de sobremesa abacate com mel, não resisti e depois coloquei açúcar refinado 🤪 eu acho mais gostoso e passou minha vontade. 🙂
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1235 kcal
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Gord: 58,38g | Prot: 50,92g | Carbs: 126,47g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Da Terrinha Tapioca, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Salada de Folhas, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Mel, União Açúcar Refinado, Abacate, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. mais...
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