|
Lanche da tarde: banana + pasta de amendoim de brigadeiro.
|
1087 kcal
|
Gord: 41,72g | Prot: 92,02g | Carbs: 87,96g.
Café da Manhã: Iridium Labs Kiron Acqua Optimization, Abacaxi. Almoço: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Cenouras, Alface. Jantar: Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Probiótica 3 Whey Protein Baunilha, Alface, Requeijão, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Integral, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Brigadeiro, Banana. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Drianni Forts
|