Jornal de FJMPontes, 08 mar 21

Café da manhã!
Adoro mingau de aveia : aveia em flocos leite integral bananas picadas e geleia de goiaba (não é ketchup 🤣🤦🏻‍♂️)😋💪🏻🔥

3480 kcal Gord: 140,36g | Prot: 121,76g | Carbs: 458,25g.   Café da Manhã: Homemade Geleia de Goiaba, Banana Nanica, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Homemade Geleia de Goiaba, Abacate, Danubio Cream Cheese Tradicional, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Batatas Fritas, Swift Carne Moída de Paleta. Jantar: Banana Nanica, Predilecta Goiabada, Uva Itália, Glória Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Laranja . mais...

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Comentários 
Comprou a geleia já pronta ou fez? 
25 abr 21 por membro: Yasmin Belo
Sim comprei pronta uma artesanal! 😋 
25 abr 21 por membro: FJMPontes

     
 

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