Boa semana, pessoal!

1587 kcal Gord: 57,51g | Prot: 115,47g | Carbs: 123,68g.   Café da Manhã: Perdigão Peito de Peru Defumado, Taeq Tapioca, Sadia Mussarela. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Vinho Branco de Mesa, Yoki Pipoca Premium, Essential Nutrition Veggie Protein, Leatt Bebida de Amêndoa, Banana Prata. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Maçãs Gala. mais...

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😋😋 
08 mar 21 por membro: Vidinha1

     
 

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