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boa a noite a todos. estou em duvida nesta parte do app eu tenho que zerar isso todos os dias como funciona alguem pir gentileza poderia me orientar. desde ja obrigado
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1549 kcal
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Gord: 64,80g | Prot: 72,07g | Carbs: 178,12g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Danone Iogurte Frutas Vermelhas, Banana Nanica, Granatus Granola Gotas de Chocolate. Almoço: Sadia Calabresa, Perdigão Costela Suina, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Jantar: Ovo Cozido, Chuchu, Seara Steak Sabor Tradicional. Lanches/Outros: Água com Limão, Paçoca. mais...
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 Comentários
zera sozinho no outro dia. Aí vc adiciona novamente oq vai comendo
28 fev 21 por membro: Denyse Cardoso
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Ai mostra quanto vc gasta diariamente, ou seja, sem fazer nada, apenas parada, esse é o que o seu corpo gasta apenas para estar "funcionando" regularmente.
Ai quando vc faz alguma atividade física, colocar ai, pois ai irá converter o tempo. Ex: seu dia tem 24 horas e vc gasta X calorias, ai digamos que vc foi correr por uma hora, o gasto calórico que vc tem correndo é muito maior que parada. Então aumenta seu gasto calórico diário. Entendeu?
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28 fev 21 por membro: raalsilva
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baixa o aplicativo Googlefit ou pacer que ele sincroniza com esse app aí adiciona sozinho
28 fev 21 por membro: Bruno151615
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