panqueca de cacau com farinha de coco
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1217 kcal
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Gord: 44,81g | Prot: 71,05g | Carbs: 134,95g.
Café da Manhã: Mel, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Morangos, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Pullman Pão de Forma Tradicional. Almoço: Bem Brasil Batata Carinhas, Estrogonofe de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada Maionese, Aurora Suco de Uva Integral, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma Tradicional. Lanches/Outros: Caqui, Mel, Copra Farinha de Coco (10g), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Ovo. mais...
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