Voltando a dançar <3
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1787 kcal
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Gord: 75,55g | Prot: 126,92g | Carbs: 163,16g.
Café da Manhã: Pullman Pão Integral Artesano, Manteiga (com Sal). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado). Jantar: Taeq Tapioca, Kroon Queijo Maasdam . Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light, Lacta Intense Trufas Recheadas, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Maçãs Gala. mais...
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2579 kcal
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Exercício:
Ballet - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
ballet - a dança da alma.
01 fev 21 por membro: BabiAuslander
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02 fev 21 por membro: ilkatc
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02 fev 21 por membro: ana96paula
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Linda , sou professora de ballet e jazz, e este ano voltei a dançar jazz novamente, é muito bom
02 fev 21 por membro: JaquelineBCP
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