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1479 kcal
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Gord: 59,65g | Prot: 50,51g | Carbs: 188,41g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Elegê Requeijão Light, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Mamão Formosa. Jantar: Bauducco Torrada Integral, Select Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite Desnatado. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Bala (Dura), Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro . mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Lavar Louça - 15 minutos, Descansar - 9 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Jaqueline Fernandes Santos
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