Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 33,71g | Prot: 51,47g | Carbs: 162,66g.
Café da Manhã: 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Almoço: 찐고구마, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱, 딸기, 사과, 밥, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 고등어조림. Jantar: 바나나, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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