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Almoço
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2956 kcal
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Gord: 91,32g | Prot: 82,58g | Carbs: 192,72g.
Café da Manhã: Torresmo, Duduxo Pão de Queijo, Café. Almoço: Mousse de Maracujá, Bife a Parmegiana, Salada de Berinjela, Sadia Salame tipo Italiano. Jantar: Vinho Tinto de Mesa. Lanches/Outros: Tomates, Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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3344 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas e 20 minutos, Ler - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 6 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Angélica61
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