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Down enough that I don't feel like a bloated tick anymore.
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2152 kcal
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Gord: 69,78g | Prot: 120,67g | Carbs: 191,97g.
Café da Manhã: yogurt, frozen cherries, ham, double fiber english muffin, egg. Almoço: shredded cheese, brown rice. Jantar: fried chicken, waffle, red wine. Lanches/Outros: Dark Chocolate Intense Dark 72%, popcorn , almonds. mais...
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Histórico de Peso de Katsolo
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