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Thicc.
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1248 kcal
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Gord: 52,85g | Prot: 115,67g | Carbs: 79,93g.
Café da Manhã: Egg, Whole Milk. Almoço: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Calavo Avocado, Tanimura & Antle Bell Peppers, Santa Sweets Grape Tomatoes, Minced Garlic, Baby Spinach. Jantar: Taylor Farms Kale Chopped Salad (Bag), Briannas Poppyseed Dressing, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas. Lanches/Outros: Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Strawberries, Solimo Whey Protein. mais...
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Histórico de Peso de Katsolo
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