Jornal de naianepezzenatto, 23 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
41,4 kg Perdidos até agora: 10,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

1781 kcal Gord: 56,81g | Prot: 100,09g | Carbs: 227,13g.   Café da Manhã: Banana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cacau em Pó (Não Adocicado), Laranjas, Pão Integral, Piracanjuba Leite Integral, Della Vita Queijo Colonial Premium, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Ovo, Maçã. Almoço: Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Negresco, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Repolho, Batata Doce Cozida, Pepino (Descascado), Ovo, Cebolas. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Premium, Suplemento Nutricional em Pó. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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