Jornal de MichelliColaco, 21 dez 20

Acabei de tirar do forno, pão quentinho que ñ vou comer rsrs, pãozinho branco pra família pq quem ta de dieta sou eu ñ eles. E se fizer integral elea ñ comem. Tudibom com um cafezinho. bjokas queridos

1201 kcal Gord: 82,31g | Prot: 82,27g | Carbs: 31,20g.   Almoço: Cenouras, Brócolis, Couve-Flor, SANTABÁRBARA Queijo Colonial, Carne de Panela, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Barriga de Porco, Ovo, Mandioca Cozida. mais...

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Comentários 
Nossa que delícia!! Eu amava quando minha mãe fazia e eu comia quentinho com margarina. Essa sua atitude é muito bonita, mesmo você de dieta, faz o que sua família gosta. Parabéns!! Essa atitude deixa marca, assim como a minha mãe deixou com as comidinhas maravilhosas dela e comer em família. 
22 dez 20 por membro: beatriz.field
verdade integral os meus tambem nao querem. 
22 dez 20 por membro: GiseleSartor
Se você combinar com proteína e fibras não tem problema comer o pão branco. 🥰 
22 dez 20 por membro: gabsfelinex
Lindíssimos!!!!! 
22 dez 20 por membro: Lhepereira
Obrigada beatriz.field, eu fazia a mesma coisa q vc, quentinho com margarina hummm, e meus filhos adoram tbem, e como eu falei né, quem tá de dieta sou eu nao eles, continuo fazendo as coisinhas q eles gostam, a gente faz pão, bolo, bolacha e eles adoram. Bjos linda 🥰🥰🥰🥰💋💋💋💋 
22 dez 20 por membro: MichelliColaco
Né GiseleSartor, eu sempre faço um integral pra q eles vão pegando o gosto, antes nem provaram agora já comem, mas ainda preferem branco, vou adicionando assim aos pouquinhos, até acostumarem, não da pra tirar bruscamente, agora eles tem aceitado melhor algumas mudanças q estou fazendo, mas assim tudo gradual sem sofrimento pra ninguém. Bjos querida 🥰😘😘😘😘 
22 dez 20 por membro: MichelliColaco
Obrigada pela dica serialcastro 🥰 
22 dez 20 por membro: MichelliColaco
Obrigada Lhepereira 🥰 
22 dez 20 por membro: MichelliColaco
Nossa que pão lindo ! Me passa a receita ! E que na minha dieta eu permito pão ! E esse está lindo ! 
22 dez 20 por membro: denipassos
Oi denipassos, eu não sigo uma receita faço tudo meio a olho, os ingredientes estão nos comentários. Bjos😘 
22 dez 20 por membro: MichelliColaco

     
 

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