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Hoje os controladores de prato q me desculpem mas após 25 hrs de jejum e como unica refeição do dia eu mereço esse pratão com direito até a mandioca cozida q tanto amo e q a muito ñ comia. Carne de porco de gado ovo queijo brócolis couve flor e cenoura. SÓ
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1201 kcal
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Gord: 82,31g | Prot: 82,27g | Carbs: 31,20g.
Almoço: Cenouras, Brócolis, Couve-Flor, SANTABÁRBARA Queijo Colonial, Carne de Panela, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Barriga de Porco, Ovo, Mandioca Cozida. mais...
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 Comentários
essa carne ta com uma cara tão suculenta 🤤🤤 que dlç 👏👏
21 dez 20 por membro: Tatiane silva.
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Ta delicia Tatiane silva, bora cume 🥰🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗
21 dez 20 por membro: MichelliColaco
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Jejunzão poderoso demais amiga e que ótimas escolhas para quebrá-lo, pratão lindooooo, muito orgulhosa dele, vamos resistir aos fiscais da felicidade alheia. Sua estratégia tá excelente, tem que dar o melhor combustível possível para ele trabalhar e continuar suas ótimas conquistas... Tô feliz demais em ver sua jornada e está deliciosidade só tá me chamando pra chegar junto, na hora!!! Beijão minha amiga querida, seu jornal é luxo só! ❤️♥️🤩😘💐🌺
21 dez 20 por membro: leovalesi
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renssssasgaaaa aí que ta teno hein eu gosto assim pratao top showwwww 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🔥🔥🔥🔥🔥🔥
21 dez 20 por membro: ViniciusCostaa
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Obrigada Leo pela força sempre, tô nem aí pra esses abelhudos q nunca te apoiam em nada e adoram bedelhar o jornal dos outros. Oq importa é...não tô passando fome, ta dando resultado e sem sofrimento. Tenho o apoio dos meus amigos queridos q me incentivam sempre a ser melhor q ontem. Que me acompanham todos os dias sabem da minha trajetória e não vão me julgar por uma escolha as vezes mal feita.
Vcs são o máximo. Vc em especial Leo, sempre muito gentil e amável nunca me criticando me apoiando em tudo, sempre dando uma forcinha aqui e ali, nunca me deixa sozinha. Muito obrigada por ser essa pessoa maravilhosa q irradia Luz por onde passa. Bjos no coração ❤ ❤ ❤
21 dez 20 por membro: MichelliColaco
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Bom de mais né Vini, fazer um pratão desse sentar e comer com gosto sem culpa pq a gente sabe q merece sabe q tá dando resultado. Obrigada pela visitinha 🥰🥰🥰. Bjos meu FORDO diliça 😘😘😘😘
21 dez 20 por membro: MichelliColaco
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E a pessoa tem coragem de escrever depois de tudo aquilo no prato "SÓ" kkkkkkkk
21 dez 20 por membro: MichelliColaco
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21 dez 20 por membro: ViniciusCostaa
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