Jornal de urmilashrestha, 21 dez 20

Lunchtime - chickpeas curry 🍛, chicken curry 🍗, steamed vegetables, carrot 🥕 cucumber 🥒 salad 🥗, oranges 🍊 & banana 🍌 (missing in picture)

2510 kcal Gord: 96,20g | Prot: 133,19g | Carbs: 287,55g.   Café da Manhã: Apples, Cooked Mushrooms, Cooked Egg White, Coffee. Almoço: Eat Smart Carrot Crunch Salad, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Chicken Curry, Cooked Dry Chickpeas, Banana, Orange. Jantar: Papaya, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Fried Battered Fish, Chicken Curry, Asian Chicken. Lanches/Outros: Dried Prune, Walnuts, Mercer Chocolate Wafers, Coffee, Coffee, Coffee. mais...
444 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
all yummy plate urmila 👍🤗 
21 dez 20 por membro: omshawf
Very nice meal looks delicious and very healthy 😊 
21 dez 20 por membro: jenny3781

     
 

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