Jornal de Katsolo, 15 dez 20


1319 kcal Gord: 48,23g | Prot: 111,06g | Carbs: 123,84g.   Café da Manhã: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Whole Milk, Egg. Almoço: Tanimura & Antle Bell Peppers, Chicken Breast, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Baby Spinach, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena. Jantar: Trader Joe's Haricots Verts, Tortellini Pasta with Cheese Filling , Mozzarella Cheese (Whole Milk), Olive Oil, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Lanches/Outros: Strawberries, Solimo Whey Protein, Kirkland Signature Organic Whole Milk, Almonds, Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips. mais...
3566 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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