Jornal de eliezer.zds, 12 dez 20

Café da manhã dia 6/30!

Ovos mexidos
Banana
Farelo de aveia
Coco fresco
Café sem açúcar

1892 kcal Gord: 71,58g | Prot: 144,08g | Carbs: 181,15g.   Café da Manhã: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café, Coco, Ovo, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Nanica. Almoço: Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Alface Americana, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Friboi Patinho Moido Cozido. Lanches/Outros: Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Óleo de Coco, Xilitol, Cacau em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Tâmara, Essential Nutrition BCAA Lift 8:1:1, Essential Nutrition Vanilla Whey, Essential Nutrition Crealift, Essential Nutrition Glutamina. mais...

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