Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Gord: 58,90g | Prot: 59,15g | Carbs: 213,29g.
Almoço: Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido, Frango (Empanado e Frito), Frango (Empanado e Frito), Frango (Empanado e Frito). Lanches/Outros: Taeq Granola com Soja, Cacau e Linhaça, Banana, Banana, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Qualitá Uva sem Sementes , Abacaxi. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliana_araujo__
|