Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 26,09g | Prot: 60,22g | Carbs: 120,83g.
Café da Manhã: Panettone, Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Cozida, Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Banana Prata, Morangos Congelados, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Molico Leite Desnatado. Lanches/Outros: Queijo Minas, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracieleoliveira1
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