|
|
1158 kcal
|
Gord: 45,16g | Prot: 69,10g | Carbs: 120,95g.
Café da Manhã: Naturale Granola Cereais e Frutas, Salada de Frutas. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Maxixe, Abobrinha Refogada, Purê de Batata, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Queijo Coalho, Tapioca. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pati.lima79
|