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Pessoal, sou intolerante a glúten. Estou numa crise alérgica terrível. Podem me dar dicas de café da manhã e lanches para o dia por favor?
*Nao faço low carb
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1158 kcal
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Gord: 61,30g | Prot: 58,14g | Carbs: 96,76g.
Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Nestlé Leite Ninho, Ovo, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal). Almoço: Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido, Brasil Cacau Trufa 60% Cacau, Brasil Cacau Chocolate 70%. mais...
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