Jornal de mary.bode, 03 nov 20

Só a temperatura abaixar que eu viro a louca dos caldos e sopas. Hoje fiz caldo de chuchu com bastante creme de leite para acompanhar esse delicioso bife de fígado.

1563 kcal Gord: 88,05g | Prot: 128,72g | Carbs: 69,72g.   Almoço: Sadia Salsicha, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Molho de Tomate Caseiro, Ovo Frito. Jantar: Pachá Amendoim Torrado e Moído , Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Molho de Tomate Caseiro, Royal Fermento em Pó Químico, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Lanches/Outros: Abacaxi, Iogurte Grego. mais...
1809 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários 
meu Deus que delícia! vc cozinha junto? ou acrescenta depois e leva ao fogo? amei 
04 nov 20 por membro: Graice Ellen
Eu fiz o fígado e o caldo separados. Para o caldo eu cozinhei o chuchu na água com alguns temperos que eu gosto, depois de cozido bati no liquidificador e voltei para a panela acrescentando o creme de leite a ajustando o sal. 
04 nov 20 por membro: mary.bode

     
 

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