Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Gord: 64,17g | Prot: 111,24g | Carbs: 199,28g.
Café da Manhã: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Salvado. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Nutree Medallón de Quinoa y Brócoli, Carrefour Mix Primavera, Tregar Ricotta Entera. Jantar: Bagley Surtido , Huevo, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Tregar Ricotta Entera, Morrón, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: La Serenísima Leche Descremada, Banana, Peras, CasanCrem CasanCrem Light, Ricediex Galleta de Arroz Integral sin Sal. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeespi1
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