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Uma coisa que eu aprendi esses dias, e que tem feito uma super diferença, é tomar suco verde!!!
P.S. Alguém pode me ensinar a compartilhar fotos aqui, por favor?
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1557 kcal
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Gord: 102,60g | Prot: 59,89g | Carbs: 128,44g.
Café da Manhã: Suco Verde. Almoço: Sabor Light Lasanha de Berinjela . Jantar: Danette Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Sadia Linguiça Guanabara, Cebolas. Lanches/Outros: Nestlé Kit Kat, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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