Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 42,26g | Prot: 64,33g | Carbs: 165,98g.
Café da Manhã: Mandarina, Huevo, Lactal Pan Salvado. Almoço: Aguila Chocolate, Huevo, Berenjena Cocida, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Maná Galletitas Rellenas Sabor Frutilla, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Mandarinas, Cocinero Salsa de Soja, Zanahorias (Congeladas), Lentejas Hervidas, Milanesa de Soja. Lanches/Outros: La Serenísima Leche Descremada, Mandarinas, CasanCrem CasanCrem Light, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Frutos Secos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeespi1
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