Jornal de leovalesi, 22 out 20

Que deliciaaaaaaa! 

Esses dias tava pensando num patê de sardinha com pãozinho 😋 

Obrigado, Tah.monteiro! 

Seus lanchinhos, minha querida lu_japa! Imagino!!! Bjsss 

Amo 🧀 🧀 🧀 🧀  

Uauuu !! PE lá nas alturas e muitas delícias ! Eu amei o dadinho né , preciso nem dizer kkk , é o coalho cortadinho e leva na air fryer ? Me ensina que já faço hoje à noite 🤣 . Somos tão alma gêmea , espia só : fui de bolinho de carne também , almondega é bolinho kk , tava picante também !! Será que "nóis se combina" ?! Agora tô aqui largada as traças de tanto que comi gostoso , esperando pra tomar um pretin de lei . Amigo , você arrasa #PisaMenos  

MichelliColaco tbm, bjs!!! 

Deahinha, é assim mesmo linda, peguei dois palitinhos, tirei o espeto, cortei os dadinhos e créu! Se quiser pode deixar menos tempo, aí cora menos, gosto do cliente! Amiga querida, pra você o célebre Arnaldo Antunes "o seu olhar melhora o meu"! Como poderíamos não combinar?! Sua alma já colou comigo, desde a saudade até essas sincronias universais inexplicáveis de a gente fazer junto tanta coincidência! Ebaaaaaaaaaaaaaaa feliz que de noite vou ver seu bolinho aí então, show total!!! Beijos mil, chegando aí com aroma de caféS demais que a gente merece! 

Ah Deahinha, meu patê foi inspiração dos ovos no purgatório, ainda não fiz, mas lembrei da sardinha pra ajudar no P|E: resultado fortíssimo hoje, amei!!! 

Amei a frase do Arnaldo Antunes , eu li cantarolando 🙈🎶🎤 . Aaah , eu vou fazer hj e gosto douradin assim também !! Ovos no purgatório é legal fazer em uma emergência , vapt vupt . Eu já não sou fã de sardinha , acredita ? Como , mas naquelas ~~~~ kkk , tem o PE ótimo né , tenta por uma clara em neve o dia que você fizer , fica muito levinho , daí cê mescla aí com tuas alquimias maravigolds e põe de quebra 3g de proteína que não dão gosto , nem cheiro e não "pesa" pra comer . Besos migo , sei que hoje tá atarantado aí de trabalho , inté mais , beijinhos muso do PE 🎯 

Deahinha, até no queijo eu gosto esturricadinho, por isso peguei leve pra te indicar. Mas que é bão, é!!! Eu adoro sardinha, amiga, amo!!! Já o ovo, que tbm amo, mas me sacia demais, aí pode notar eu até evito, se eu o coloco no prato a satisfação vem rápido, o que dificulta um pouco o nosso #BondeDoPE. Mas vou me lembrar deste coringa para o vapt-vupt!!! Show... Muito obrigado, minha querida! Vai dando certo aos poucos. Beijos mil! 

Ahhhh, mas Leo já não sei o que falar das suas delícias, a única coisa que posso dizer é que meu jantar será sardinha também 😋🙏🏻🌷💙  

Léo, coisa mais linda da vida...❤. Sabe que eu tbm não sou fã de sardinha, eu a Deah até já falamos sobre isso, tanto que eu copiei o patê dela com claras 😁. Sardinha, eu gosto mesmo é frita, com aquela casquinha bem crocante por fora... que a gente quase morre pra tirar as espinhas da bichinha, mas é boa demais... 😂😂😂. Mas isso eu comia nos tempos que a enxada ainda usava bainha...kkkkk... mergulhava as bichinha no óleo de soja e dá-lhe crocância...kkkkkk... mas era crocância com veneno, claro... mas eu cumia né, e ainda achava que tava arrasando... 🤣🤣🤣. Mas lembranças à parte, meu aplauso pra esse queijinho tostadin do jeito que nois ama... tamu junto amore! Bora meiá esse queijin aí...rsrs... Beijinho na alma querido! 😘😘😘 

Que interessante , acho que vou tomar vermífugo porque eu me sinto um pedreiro comendo perto de você 🤣 , eu tô gargalhando de verdade kkk . Aqui come ein , o bom de comer menos que pode abusar mais de um queijin , um trenzin mais denso , eu tenho que ir no pinga pinga , mas que eu também como , isso não tenha dúvida 🤭 . Ô @Leeeeo , tô lembrando aqui da @Nill , no começo sabe ? Um dia postei 300g de Pezin suino kkkk , ela ficou embasbacada , mas com classe né , eu só rindo e pensando , vem pro PE fia , libera essa onça que tem em você kkk . Agora o esposo dela tá quase comprando um frigorífico , botando ela pra jejuar , dá dando conta não o coitado (deixa ela ver) mas é isso , vamos devagar e sempre né meu muso , besosss 

Nó !! Ela chegou no rasto 😅😅😅😅 

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Peguei no flagra!!! Rindo até 2050 dessa nega linda, que até quando fala de mim pelas costa, fala com humor e carinho... LINDA!!!!... Lhe amu minha frô!!! Num guento, meu maxilar chega doer de tanto rir... pq vc me fez realmente lembrar do meu pedacin de stress... ele diz pra todo mundo que pareço uma onça pra comer carne...kkkkkkk... ele olha meu prato e diz: Não é possível que uma pessoa come uma betoneira dessa e ainda emagrece! 🤣🤣🤣🤣🤣. Amiga, ele fala que se eu continuar nesse ritmo ele vai ter que mudar de profissão pra me sustentar... rsrs... aí eu digo pra ele ficar tranquilo, pq nóis é simprão de tudo, come pezin de porco, coxa de frango, moela, boi ralado... precisa de filé mignon não... 🤣🤣🤣🤣🤣. Vcs são lindos demais... Amu num tanto que não dá nem pra medir ❤❤💕💕. Beijo na alma meus amores! 😘😘 

Rapaz do céu. Só prato gourmet 

eu gostaria da receita da carne de soja. 

me desculpem a falta de conhecimento. mas o que é PE?? 

Eu não sabia até ontem. É genial e ensina sobre a proporção Proteína e Energia (Carbo + Gordura) que vc se beneficia mais ao gerenciar seus macros por refeição e por dia. Mas como sou um aprendiz vou deixar o mestre Professor Léo explicar muito melhor! E com mais profundidade!