Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 83,59g | Prot: 77,43g | Carbs: 76,83g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Almoço: 양배추, 계란후라이, 풀무원 파래김 자반, 동원 비엔나소세지, 동태찌개. Jantar: GS25 스팸 날치알 주먹밥, 돼지고기 등갈비. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1127mk1127
|