|
Balığın yanında kuru... 🙈
|
1503 kcal
|
Gord: 42,69g | Prot: 51,64g | Carbs: 232,31g.
Café da Manhã: Tam Yağlı Süt, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Dut Kurusu, Nestle Nesfit Tam Tahıllı. Jantar: Beyaz Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Palamut, Etli Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Kestane, Üzüm, Mandalina, Armut, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade, Ceviz, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı . mais...
|
|
2250 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Behappy+
|