Jornal de Sandribj, 06 out 20

60 gramas de macarrão, que eu não comia ha uns 3 meses...

1084 kcal Gord: 33,60g | Prot: 44,04g | Carbs: 157,21g.   Café da Manhã: Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Damasco Seco, Molico Leite + Proteína, Nestlé Farinha Láctea, Heinz Molho Barbecue Regular, Walmart Queijo Mussarela, Lopes Tapioca. Almoço: Della Frutta Picolé de Limão Siciliano Light , Nobrelli Sorvete de Creme, Laranjas, Brócolis, Melancia, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macarrão. Jantar: Banana Mania Banana Passa com Cobertura de Chocolate Ao Leite, Philadelphia Cream Cheese Light, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mais...
1892 kcal Exercício: Dançar (Passo Lento) - 10 minutos, andar 1km - 20 minutos, Descansar - 23 horas e 30 minutos. mais...

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