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1480 kcal
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Gord: 60,57g | Prot: 41,34g | Carbs: 196,23g.
Café da Manhã: Melaços, Turma da Mônica Maçã, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Margarina, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café com Açúcar, Banana Prata. Almoço: Suco de Laranja Natural, Sementes de Linhaça, Abobrinha Refogada, Vagem Cozida, Alface. Jantar: Sadia Mussarela, Hambúrguer de Vegetais sem Carne, Santa Helena Paçoca, Heinz Mostarda, Catchup, Hellmann's Maionese, Carrefour Pão de Hambúrguer , Coco Do Vale Agua de Coco. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Pringles Batata Pringles, Vigor Margarina, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Sergel Picolé Torta de Limão. mais...
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Histórico de Peso de Rusca
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