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1466 kcal
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Gord: 59,33g | Prot: 109,45g | Carbs: 132,64g.
Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Almoço: Calavo Avocado, Feta Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Baby Spinach. Jantar: Maple Syrup, Libby's Easy Pumpkin Pie Mix, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Lanches/Outros: Solimo Whey Protein, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Libby's Easy Pumpkin Pie Mix, Almonds, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips. mais...
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 Comentários
26 set 20 por membro: Trish 54
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Chicken spinach salad. Yum!!
26 set 20 por membro: ruthe1213
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Looks great especially on blue plate
26 set 20 por membro: carol655
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