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Foco!
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1285 kcal
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Gord: 49,60g | Prot: 85,65g | Carbs: 124,24g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Morango Diet, Barão Queijo Minas, Visconti Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar, União Açúcar Demerara. Almoço: Mamão Formosa, Salada Vinagrete, Alface, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Vigor Leite Fermentado, Salada de Frutas, Molho Vinagrete, Kenko Molho Barbecue, Alface, Ovo, Frango Grelhado. Lanches/Outros: União Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas, Wickbold Pão de Forma Integral, Abacaxi. mais...
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266 kcal
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Exercício:
Transport - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Elgapassos
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