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1849 kcal
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Gord: 74,58g | Prot: 68,45g | Carbs: 230,53g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Banana Prata, Mamão Formosa. Almoço: Select Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Peru Deli ou Carne de Peito de Frango, Delioca Tapioca Hidratada, Santa Clara Nata, Walmart Queijo Mussarela. Jantar: Bauducco Torrada Integral, Select Pasta de Amendoim Integral, Walmart Queijo Mussarela, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo. Lanches/Outros: Bala (Dura), Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas. mais...
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1924 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 15 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Estudar - 6 horas, Descansar - 9 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Jaqueline Fernandes Santos
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