Jornal de Katsolo, 18 set 20

Not a milkshake.

1256 kcal Gord: 37,19g | Prot: 120,27g | Carbs: 115,86g.   Café da Manhã: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg, Whole Milk. Almoço: Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Briannas Poppy Seed Salad Dressing, Taylor Farms Organic Baby Kale. Jantar: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Maple Syrup , Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Lanches/Outros: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Raspberries, Solimo Whey Protein, Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Frozen Blueberries, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. mais...
2208 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
looks amazing! What is it and can I have some?  
18 set 20 por membro: heatherhinojosa
I can just taste the bologna! 😍😍😍 
18 set 20 por membro: newnamewhodis
Frozen strawberries w/vanilla protein powder and a little plain greek yogurt. Ice cream.  
18 set 20 por membro: Katsolo
I need to get another insulated cup at some point, that's my coffee cup, but it works so well keeping the ice cream frozen when it's 95 degrees outside. 
18 set 20 por membro: Katsolo
That looks 💣🤤🤗💜💚 
18 set 20 por membro: jcmama777

     
 

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