Jornal de Katsolo, 16 set 20

Double chocolate over a strawberry base with coconut.

1197 kcal Gord: 52,79g | Prot: 102,13g | Carbs: 84,19g.   Café da Manhã: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg, Whole Milk. Almoço: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Briannas Poppy Seed Salad Dressing, Taylor Farms Organic Baby Kale. Jantar: La Terra Fina Spinach Artichoke Egg White Quiche. Lanches/Outros: Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Raspberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Toasted Dried Coconut, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Solimo Whey Protein, Strawberries, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. mais...
2272 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Whaaaaaatttt????? Do tell friend! 🤗🤗😋😋💜💚 
16 set 20 por membro: jcmama777
I’m sorry, but I really want to steal all those little coconut pieces off when you’re not looking 😍😍😍 
16 set 20 por membro: newnamewhodis
"ice cream" frozen strawberries, cottage cheese and protein powder.  
16 set 20 por membro: Katsolo
NN, I have to open the bag, set them aside and put the bag away every time. they are so good, but add up quick. I'd be happy to just sit there and eat the entire bag. 
16 set 20 por membro: Katsolo
That is my kind of ice cream! So healthy! And I totally hear you on those coconut flakes. I can eat a million. They really do add up. 
16 set 20 por membro: newnamewhodis
That looks amazing! Friend 😋😋💜💚 
16 set 20 por membro: jcmama777
Yummm! 
17 set 20 por membro: EvaSieteTres

     
 

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