1386 kcal Gord: 54,75g | Prot: 27,37g | Carbs: 201,42g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Almoço: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Queijo Parmesão (Ralado), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Istambul Halawi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Casca de Banana, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Florestal Bala Mastigável, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
2415 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Rusca


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.