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622 kcal
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Gord: 39,11g | Prot: 39,26g | Carbs: 25,98g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Café (Infusão), Ovo Cozido. Jantar: Nescafé Capuccino Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Café ou Creme de Leite (Light). mais...
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2384 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cintia@santana
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