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1214 kcal
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Gord: 43,98g | Prot: 59,78g | Carbs: 145,38g.
Café da Manhã: Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH, Pão Integral, Queensberry Geléia de Morango, Migros Zwieback Torrada CH Torrada Migros CH, Vollmich Coop Ch Leite Integral. Almoço: Espaguete, Philadelphia Cream Cheese Original, Queijo Parmesão (Ralado). Jantar: Manjar Branco, Arroz com Legumes, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Legumes Grelhados. Lanches/Outros: Queijo Gouda ou Edam, Pão Integral, Clementinas, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Migros Zwieback Torrada CH Torrada Migros CH. mais...
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Histórico de Peso de Pimentel60
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