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1929 kcal
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Gord: 58,92g | Prot: 112,26g | Carbs: 230,02g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Pullman Artesano Original . Almoço: Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida. Jantar: Heinz Ketchup, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Artesano Original , Amor Aos Pedaços Brigadeiro. Lanches/Outros: Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Dux Whey Protein Concentrado , Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de ananda mun
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