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1662 kcal
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Gord: 65,41g | Prot: 76,46g | Carbs: 200,96g.
Café da Manhã: Elegê Leite UHT Integral, Cerelus Aveia Flocos Finos, Maçãs Gala. Almoço: Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Frango a Milanesa, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Pão de Alho, Costela Bovina Assada. Lanches/Outros: Fini Ácido Tubes Morango, Morangos, Elegê Leite em Pó Integral, Morangos, Elegê Leite em Pó Integral, Naturale Aveia em Flocos, Banana Prata, Copra Farinha de Côco, Ovo. mais...
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Histórico de Peso de ElieteT
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