Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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112,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 57,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1071 kcal
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Gord: 31,75g | Prot: 38,52g | Carbs: 169,77g.
Café da Manhã: Banana, Chá Verde, Suco de Couve com Limão, Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã. Almoço: Cisne Sal Tradicional , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Beterrabas, Laranja Lima, Chá de Ervas, Canela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (com Casca), Salada de Folhas, Ovo Cozido. Jantar: Nestlé Farinha Láctea, Mingau de Aveia. mais...
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Histórico de Peso de Amandharl
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