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1095 kcal
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Gord: 50,02g | Prot: 85,17g | Carbs: 82,54g.
Café da Manhã: Carne de Panela, Queijo Branco, Fricó Alimentos Mortadela de Frango, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Amarelo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pé de Galinha, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café, Mabel Rosquinha de Coco. mais...
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Histórico de Peso de Michele_23
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