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1327 kcal
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Gord: 43,07g | Prot: 85,66g | Carbs: 149,63g.
Café da Manhã: Maçã, Vollmich, Pão Integral, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH, Café, Queijo Gouda. Almoço: Pão Integral, Da Terrinha Tapioca, Tomates, Seara Peito de Peru, PJ Queijo Emental , Ovo. Jantar: Melancia, Queijo Parmesão (Ralado), Camarão no Forno ou Grelhado, Molho de Tomate, Barilla Spaghetti Número 5. Lanches/Outros: Kibon Picolé Chicabon, Apreciare Queijo tipo Quark Pêssego. mais...
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Histórico de Peso de Pimentel60
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