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ji mais curto p mexer no metabolismo (14 hs)
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1088 kcal
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Gord: 65,81g | Prot: 97,89g | Carbs: 22,10g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Ovo. Almoço: Couve Manteiga Crua, Frimesa Banha de Porco, Alface Americana, Ovo. Jantar: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Alface, Peito de Frango. Lanches/Outros: Italac Creme de Leite, Bela Ischia Morango Congelado . mais...
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Histórico de Peso de isacris1717
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