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1334 kcal
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Gord: 68,83g | Prot: 86,44g | Carbs: 101,80g.
Café da Manhã: Nozes Pecãs, Uvas-Passas (sem Sementes), Morangos, Kefir de Leite. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Frimesa Queijo Mussarela, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Trento Nero Dark Cacau 55%, Mangas, Canela, Banana Prata, Panqueca doce. mais...
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Histórico de Peso de ElieteT
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