Jornal de azevedosamilla, 25 ago 20

meu bolinho fit ...até minha calopsita gostou hehehe

1207 kcal Gord: 54,10g | Prot: 69,30g | Carbs: 111,68g.   Café da Manhã: Aurora Leite Semi Desnatado, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos, Banana, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Almoço:  Tortinha com carne moída muffin,  Arroz Branco (Cozido),  Carne de Vaca Assada. Jantar: Carrefour Coxinha de Frango,  Coxinha de carne moida. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite,  Cacau em Pó (Não Adocicado),  Bolinho de paçoca. mais...

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Comentários 
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25 ago 20 por membro: aKarlaBaracho
Banana amassada,coco ralado fresco ,ovo ,farinha de aveia ,leite desnatado, coloco em forminhas e asso ....a cobertura é cacau,creme de leite e adoçante . 
25 ago 20 por membro: azevedosamilla
😋😋😋👏👏👏👏 
27 ago 20 por membro: deoliveiralimaa6

     
 

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